Gevulde pompoen met bonen, kikkererwten en hazelnoten

Butternut twee keer in de oven: eerst met knoflook en kruiden, dan gevuld met prei, cannellinibonen, kikkererwten, olijven en geroosterde hazelnoten. Plantaardig, voor vier in 85 minuten.

Butternut twee keer in de oven: eerst met knoflook en kruiden, dan gevuld met prei, cannellinibonen, kikkererwten, olijven en geroosterde hazelnoten. Plantaardig, voor vier in 85 minuten.

Tipo 00, tipo 0 of semola rimacinata: het nummer op een zak Italiaanse bloem zegt minder dan je denkt. Zo lees je de verpakking en kies je de juiste soort.

Maccheroni in een gladde crème van bloemkool en geroosterde hazelnoten, met goudbruin gebakken roosjes en gerijpte pecorino. Zonder room, voor vier in 45 minuten.

Panissa is de risotto van Vercelli: carnarolirijst met borlottibonen, fijngemalen salami, varkensvet en Barbera, romig gemaakt met gepureerde bonen in plaats van room.

Carnaroli geroosterd in boter en gegaard in bouillon, afgemaakt met een saus van room, fontina, taleggio en Parmigiano, met blokjes gorgonzola op het bord.

Pasta alla buttera is penne met een saus van salsiccia, gedroogde wildzwijnworst, tomaat en zwarte olijven, afgemaakt met Pecorino Toscano. Het gerecht komt uit de Maremma in het zuiden van Toscane en staat in 40 minuten op tafel.

Spaghetti in een saus van gepelde tomaten, knoflook en drie peperoncini, afgemaakt met gerijpte pecorino en peterselie. Een pittig eerste gerecht uit Calabrië voor vier personen in 30 minuten.

Romige risotto zonder boter of kaas: Carnaroli gegaard in bouillon met gember en steranijs, van het vuur af afgemaakt met limoensap en truffelolie.

Spaghetti in een tomatensaus met knoflook, peperoncino en peterselie, met stukken verse makreel die op laag vuur gaar trekken en een snuf gedroogde oregano. Een eerste gerecht voor vier personen in 35 minuten.

Een scherpe risotto uit de voorraadkast van Calabrië: Carnaroli met gesmolten 'nduja, pittige salami en wilde venkel, afgemaakt met pecorino en sinaasappelschil.

Spaghetti all'assassina di mare is de visversie van de verkoolde spaghetti uit Bari: rauwe spaghetti die in een ijzeren pan in rode visbouillon gaart en aanbakt tot een krokante korst.

Spaghetti all'eoliana is pasta van de Eolische eilanden bij Sicilië, met kerstomaatjes, zwarte olijven, kappertjes, ansjovis en oregano. Klaar in 25 minuten.