Kom rauwe pizzasaus van San Marzano-tomaten op een donkere tafel in Campanië, met basilicum, zeezout en een open blik

Pizzasaus maken: rauwe tomatensaus zoals in Napels

Napolitaanse pizzasaus van gepelde San Marzano-tomaten, zout en basilicum, met de hand fijngeknepen en rauw op de pizza gesmeerd. In vijftien minuten klaar, genoeg voor vier pizza's, met varianten van verse tomaten en een gekookte saus voor de plaatpizza.

Pizzasaus maken doe je in Napels zonder pan. Je laat een blik gepelde San Marzano-tomaten tien minuten uitlekken in een zeef, knijpt de tomaten met de hand fijn, roert er zout en gescheurde basilicum door en smeert de saus rauw op het deeg. In vijftien minuten heb je genoeg tomatensaus voor vier pizza’s.

De meeste recepten voor pizzasaus laten je eerst een ui en knoflook fruiten, tomatenpuree en suiker toevoegen en alles een half uur laten pruttelen. Dat is een goede pastasaus, maar op een pizza kookt hij een tweede keer. In de oven wordt een gekookte saus donker en stroperig, en de frisse zuren van de tomaat verdwijnen. Een Napolitaanse pizzaiolo smeert daarom rauwe tomaten op het deeg. Ze garen pas in de houtoven, in zestig tot negentig seconden bij 450 graden, en smaken daarna nog naar tomaat.

Deze saus smeren wij op elke pizza van ons Italiaans pizzadeeg maken: Napolitaans recept met tipo 00. Eén blik van 400 gram is precies genoeg voor de vier deegbollen van 250 gram uit dat recept. In een thuisoven bak je een pizza zes tot negen minuten op 250 tot 280 graden. Dat is lang genoeg om rauwe tomaten te garen en kort genoeg om ze niet in te koken.

Deze saus gaat ook op onze Napolitaanse pizza met poolish, een deeg waarvoor je de avond ervoor een voordeeg van bloem, water en een korrel gist aanroert. Met gepelde tomaten, fior di latte en basilicum bak je er vier pizza’s mee op de pizzasteen.

Ook op onze pizza quattro stagioni gaat deze rauwe saus. Smeer hem daar dun uit, ongeveer drie eetlepels per pizza, want artisjok, champignons en mozzarella geven in de oven al genoeg vocht af. Zo houd je onder de vier kwarten beleg een knapperige bodem.

Ook op een dichtgevouwen pizza gebruik je deze saus, maar dan anders. Bij een calzone met ricotta en provola gaat de tomaat niet in de vulling, want dan wordt het deeg van binnen nat. Je schept één lepel rauwe saus bovenop de gevouwen halve maan, met een draadje olijfolie, en bakt hem daarna op de hete pizzasteen.

RusttijdBereidingstijd: 15 minuten
Rusttijd2Rusttijd: 10 minuten
Aantal PersonenVoor: 4 pizza’s
MoeilijkheidsgraadMoeilijkheid: makkelijk
KostenKosten: € 3-5
AllergenenAllergenen: geen

Wat heb je nodig voor pizzasaus?

De ingrediënten zijn tomaten, zout en basilicum. Daarom bepaalt het blik bijna alles. Neem gepelde tomaten uit blik, liefst de Pomodoro San Marzano dell’Agro Sarnese-Nocerino met het DOP-zegel. Die tomaat is langwerpig, heeft een dunne schil, stevig vruchtvlees en weinig pitten, en hij is zoet genoeg om zonder suiker te kunnen. Een goed blik pruimtomaten uit Campanië of Apulië is het beste alternatief. Kijk op het etiket of er alleen tomaat, tomatensap en eventueel basilicum in zit.

Passata kun je ook gebruiken, maar die is gezeefd en vaak dunner, en dan wordt de saus waterig. Tomatenpuree, gedroogde oregano en Italiaanse kruiden horen niet in een Napolitaanse pizzasaus. Het zout is fijn zeezout, ongeveer 1 procent van het gewicht van de tomaten. De olijfolie extra vergine gaat er niet in: die druppel je pas op de pizza.

Bak je een kleine pizza zonder oven, dan is passata met zout, oregano en een scheut olijfolie al genoeg. Voor onze pizza’s uit de airfryer smeer je niet meer dan twee eetlepels saus over elke bodem van 20 tot 22 centimeter. Meer tomaat maakt het midden nat, want in een kleine mand kan het vocht nergens heen.

Ingrediënten voor pizzasaus maken: een open blik San Marzano-tomaten, fijn zeezout, basilicum en olijfolie extra vergine
Genoeg voor vier pizza’s, en er komt geen pan aan te pas.
Kom rauwe pizzasaus van San Marzano-tomaten op een donkere tafel in Campanië, met basilicum, zeezout en een open blik

Pizzasaus maken: rauwe tomatensaus zoals in Napels

Recept van: Remco Borsato
Deze pizzasaus is een rauwe tomatensaus van gepelde San Marzano-tomaten, fijn zeezout en verse basilicum. Je laat de tomaten tien minuten uitlekken in een zeef, knijpt ze met de hand fijn of draait ze door een passe-vite, roert er zout en gescheurde basilicum door en smeert de saus zonder te koken op het deeg. Hij gaart pas in de oven: in zestig tot negentig seconden in een houtoven van 450 graden, of in zes tot negen minuten in een thuisoven op 250 tot 280 graden. Zo smaakt hij na het bakken nog naar verse tomaat, met de frisse zuren die een gekookte saus kwijtraakt.
Zo smeren ze de saus in Napels, en zo staat het in de regels van de Associazione Verace Pizza Napoletana, opgericht in 1984: rauwe, fijngemaakte tomaat met zout, zonder ui, knoflook, suiker of tomatenpuree. De San Marzano groeit in de Agro Sarnese-Nocerino, de vlakte van de Sarno tussen Napels en Salerno, op de vulkanische grond rond de Vesuvius. Het is een langwerpige pruimtomaat met een dunne schil, stevig vruchtvlees en weinig pitten, zoet genoeg om zonder suiker te kunnen. Wie pizzasaus maken wil zoals een pizzaiolo, begint dus bij een goed blik met het DOP-zegel en houdt de blender in de kast, want die klopt lucht in de saus en breekt de bittere pitten.
Eén blik van 400 gram is genoeg voor vier pizza’s van 30 centimeter, 70 tot 90 gram per pizza, precies voor de vier deegbollen van 250 gram uit ons pizzadeeg. Van juli tot september maak je de saus van verse pruimtomaten. Voor een marinara komen er knoflook en oregano bij. Voor een dikke plaatpizza die twintig minuten in de oven staat, kook je de saus een kwartier in met olijfolie en een teentje knoflook. De saus zelf bevat geen van de veertien allergenen.
Nog geen beoordelingen
Voorbereidingstijd 15 minuten
Uitlekken 10 minuten
Totale tijd 25 minuten
Gang hoofdgerecht
Keuken Italiaans
Porties 4 pizza’s
Calorieën 140 kcal

Benodigdheden in je keuken

  • 1 Zeef
  • 1 passe-vite of roerzeef
  • 1 Kom
  • 1 eetlepel om te smeren

Ingrediënten
  

Rauwe pizzasaus uit blik

  • 400 g gepelde San Marzano-tomaten - 1 blik, liefst DOP
  • 4 g fijn zeezout
  • 1 takje basilicum - alleen de blaadjes

Van verse tomaten, juli tot september

  • 800 g rijpe pruimtomaten - San Marzano of een ander vlezig ras
  • 6 g fijn zeezout

Op de pizza

  • 4 eetlepels olijfolie extra vergine - 1 eetlepel per pizza
  • 1 takje basilicum - vers, na het bakken

Voor een marinara

  • 2 teentjes knoflook - in dunne plakjes
  • 1 theelepel gedroogde oregano

Gekookte saus voor de plaatpizza

  • 2 eetlepels olijfolie extra vergine
  • 1 teentje knoflook - gekneusd

Instructies
 

  • Giet het blik tomaten in een zeef boven een kom en laat het tien minuten uitlekken. Zo gaat het dunne sap eruit, anders loopt dat vocht in de oven naar het midden en blijft de bodem daar slap.
    400 g gepelde San Marzano-tomaten
  • Knijp de tomaten in een kom met je handen fijn of draai ze door een passe-vite. Gebruik geen blender of staafmixer: die klopt lucht in de saus, maakt hem oranje en breekt de pitten, die bitter smaken.
    400 g gepelde San Marzano-tomaten
  • Roer het zout erdoor en scheur de blaadjes basilicum erboven. Proef na vijf minuten, als het zout is opgelost. De saus is goed als een lepel er een spoor in trekt; is hij te dun, laat hem dan nog even uitlekken.
    4 g fijn zeezout, 1 takje basilicum
  • Van verse tomaten: snijd een kruisje in de onderkant, leg ze dertig seconden in kokend water en daarna in ijswater, en pel ze. Haal de zaadlijsten eruit, draai het vruchtvlees door de passe-vite, laat een kwartier uitlekken en roer het zout erdoor.
    800 g rijpe pruimtomaten, 6 g fijn zeezout
  • Schep 70 tot 90 gram saus, ongeveer drie eetlepels, midden op een uitgerekte deegbodem. Smeer hem met de bolle kant van een lepel in een spiraal naar buiten en houd twee centimeter rand vrij, zodat die in de oven hoog rijst.
  • Druppel een eetlepel olijfolie over elke pizza en bak hem zes tot negen minuten in een oven van 250 tot 280 graden, met een pizzasteen als je die hebt. Leg de verse basilicum er pas na het bakken op, dan blijft hij groen.
    4 eetlepels olijfolie extra vergine, 1 takje basilicum
  • Voor een marinara strooi je de plakjes knoflook en de oregano over de saus en laat je de kaas weg. Druppel er olijfolie over en bak de pizza zoals hierboven; de knoflook mag lichtgoud worden, niet bruin, anders wordt hij bitter.
    2 teentjes knoflook, 1 theelepel gedroogde oregano
  • Voor een plaatpizza verwarm je de olijfolie met de gekneusde knoflook op laag vuur, voeg je de fijngemaakte tomaten toe en laat je ze vijftien minuten zacht pruttelen. Haal de knoflook eruit. Zo houdt de saus twintig minuten oven op 220 graden vol.
    2 eetlepels olijfolie extra vergine, 1 teentje knoflook
  • Bewaar wat over is in een afgesloten pot tot drie dagen in de koelkast, of vries de saus in porties van 90 gram in, tot drie maanden. Laat een portie een nacht in de koelkast ontdooien en giet het vocht af voor je smeert.

Notities

Bewaar de rauwe saus in een afgesloten pot tot drie dagen in de koelkast en doe de basilicum er pas op de dag zelf bij, anders wordt die zwart. Vries de saus in porties van 90 gram in, één per pizza, tot drie maanden. Laat een portie een nacht in de koelkast ontdooien en giet het vocht af. Gebruik het uitgelekte tomatensap in een soep of een pastasaus.

Voedingswaarde

Calorieën: 140kcalKoolhydraten: 4gEiwitten: 1gVet: 14gVerzadigd vet: 2gNatrium: 410mgKalium: 240mgVezels: 1gSuiker: 3gVitamine A: 400IUVitamine C: 9mgCalcium: 30mgIJzer: 1mg
Geschatte prijs voor dit gerecht € 3-5
Trefwoord pizzasaus, pizzasaus maken, tomatensaus voor pizza
Heb je Pizzasaus maken: rauwe tomatensaus zoals in Napels zelf al gemaakt?Maak er een foto van & tag @TuinDiner of hashtag #tuindinerrecept
Je eigen recept posten op TuinDiner.nl?En maak kans op een plek voor 2 personen in 2026! Klik hier en stuur je recept op!!
AllergenenAllergenen: deze pizzasaus bevat geen van de veertien wettelijke allergenen. Let bij tomaten uit blik op het etiket als je zeker wilt zijn dat er niets aan is toegevoegd.

Waar komt rauwe pizzasaus vandaan?

De tomaat kwam in de zeventiende eeuw naar Napels, en rond 1800 verkochten pizzaioli in de stad al pizza’s met tomaat. De San Marzano groeit in de Agro Sarnese-Nocerino, de vlakte van de rivier de Sarno tussen Napels en Salerno, op de vulkanische grond rond de Vesuvius. Op de hellingen van de vulkaan zelf groeit de Pomodorino del Piennolo del Vesuvio DOP, een kleine tomaat die in trossen aan de zoldering hangt en tot in de winter goed blijft.

De Associazione Verace Pizza Napoletana werd in 1984 opgericht om de Napolitaanse pizza vast te leggen. Volgens die regels gaat er op een pizza napoletana rauwe, fijngemaakte tomaat met zout, en geen gekookte saus. De oogst van de San Marzano loopt van juli tot september. In die maanden maak je de saus van verse tomaten, de rest van het jaar uit een blik dat in augustus is gevuld.

Een rauwe tomatensaus hoort ook op de oudste pizza van Napels, de marinara, al laat je daar het basilicum weg. Op een pizza marinara zonder kaas liggen alleen tomaat, knoflook, gedroogde oregano en olijfolie, dus je proeft de saus zoals hij is. Neem vier eetlepels per pizza en leg de knoflook er in dunne plakjes op, dan verbrandt hij niet in de oven.

Niet elke Napolitaanse pizza krijgt tomaat. In de winter bakken ze in Napels ook witte pizza’s, zoals pizza salsiccia uit Napels, met gesmoorde friarielli, verse salsiccia en mozzarella. Zonder saus blijft de bittere groente op de voorgrond, en het vet van de worst houdt die bitterheid in evenwicht.

Seizoenskalender voor pizzasaus maken: San Marzano-tomaten en basilicum, met de maanden van oogst
Van juli tot september van verse tomaten, de rest van het jaar uit blik.

Pizzasaus maken zonder koken: zo krijg je hem goed

Bij pizzasaus maken zonder pan zijn er twee zwakke punten: water en een bittere smaak. Allebei voorkom je met een zeef en je handen. Een goede pizzasaus is zo dik dat een lepel er een spoor in trekt, en hij is helderrood.

Deze rauwe saus past ook op een Romeinse pizza met een krokante bodem, maar daar gebruik je minder. Een bodem van 3 millimeter draagt maar 50 gram saus per pizza. Laat de saus eerst een kwartier in een zeef uitlekken, anders wordt de dunne bodem nat voordat hij kan bakken.

Smeer de saus dun, zeker als je buiten bakt. Bij een margherita van de barbecue staat de pizza maar vier tot vijf minuten op de hete steen. Een dikke laag tomaat maakt het deeg nat, en dan plakt het aan de schep en wordt het in die korte tijd niet gaar.

Na de saus komt de mozzarella, in stukjes die je een uur hebt laten uitlekken. Daarna volgen de groente en als laatste vlees of vis. Wat kwetsbaar is, zoals rucola of een lepel ricotta, leg je pas op de warme pizza. Hoe je zo’n pizza daarna in je eigen oven gaar krijgt, lees je in onze gids over pizza bakken en beleggen, met al onze pizzarecepten erbij.

Pizzasaus maken zonder pan: close-up van rauwe saus op een pizzabodem, met stukjes tomaat en glanzende olijfolie
Kleine stukjes tomaat mogen blijven, daaraan herken je een saus zonder blender.
  • Laat de tomaten uitlekken. Tien minuten in een zeef haalt het dunne sap eruit. Anders loopt het vocht in de oven naar het midden en blijft de pizzabodem daar slap. Bewaar het sap voor soep of een pastasaus.
  • Gebruik geen blender of staafmixer. Die klopt lucht in de saus, waardoor hij oranje wordt en schuimt, en de messen breken de pitten, die bitter smaken. Knijp de tomaten met je handen fijn of draai ze door een passe-vite.
  • Zout pas na het fijnmaken. Zout trekt vocht uit de tomaat. Proef na vijf minuten, want het zout moet eerst oplossen.
  • Smeer dun. Op een pizza van 30 centimeter gaat 70 tot 90 gram saus, ongeveer drie eetlepels. Meer saus is meer water en een bodem die niet knapperig wordt.
  • Leg de mozzarella er later op. In een thuisoven leg je de kaas er de laatste twee minuten op, zodat de saus eerst kan garen.

Tip van Remco: Smeer de saus met de bolle kant van een eetlepel, in een spiraal van het midden naar buiten, en houd twee centimeter rand vrij. Op die rand komt geen vocht, dus die rijst in de oven het hoogst.

Varianten en allergenen

De rauwe saus is de basis. Met verse tomaten of een korte kooktijd pas je hem aan je seizoen en je oven aan.

Pizzasaus maken van verse tomaten

Van juli tot september is pizzasaus maken van verse tomaten de moeite waard. Neem 800 gram rijpe pruimtomaten. Snijd een kruisje in de onderkant, leg ze dertig seconden in kokend water en daarna in ijswater, en pel ze. Haal de zaadlijsten eruit, draai het vruchtvlees door een passe-vite en laat het een kwartier uitlekken. Verse tomaten bevatten meer water dan tomaten uit blik.

Gekookte pizzasaus voor de plaatpizza

Een dikke plaatpizza bakt twintig minuten op 220 graden met een dikke laag beleg zoals ham, champignons of olijven. Daar werkt een ingekookte saus beter. Verwarm twee eetlepels olijfolie met een gekneusd teentje knoflook op laag vuur, voeg de tomaten toe en laat ze vijftien minuten zacht pruttelen. Haal de knoflook eruit. Is de saus zuur, dan gaat er een vleugje suiker bij.

Smeer je deze rauwe saus op een pinsa met een voorgebakken bodem, dan bak je de ovale bodem eerst vijf minuten zonder beleg. Daarna gaan de saus en de mozzarella erop en schuif je hem terug in de oven. Zo blijft het midden van de luchtige bodem droog en de kaas smeuïg.

Bak je een pizza in een bakvorm, dan hoef je de saus niet te koken als je de bodem eerst voorbakt. Bij onze pizza met ham en champignons meng je tomatenpulp met zout, olijfolie en oregano, smeer je die op het deeg en bak je de bodem tien minuten op 230 °C met alleen de saus. Pas daarna gaan mozzarella, prosciutto cotto en gebakken champignons erop.

De rauwe saus past ook op pizza die nooit in de oven komt. Bij de montanara, een klein schijfje deeg van 40 gram dat je eerst frituurt, schep je een lepel van deze saus op het opgezwollen deeg, met mozzarella, geraspte pecorino en een blaadje basilicum. Hoe je dat deeg goed door de olie krijgt, lees je bij pizza fritta en de montanara.

Zo’n ingekookte saus gebruik je ook voor onze pizza parmigiana met gegrilde aubergine. Kook passata vijftien minuten in met olijfolie en een teentje knoflook, tot hij niet meer van een lepel loopt. De bodem bakt eerst twintig minuten met alleen saus, en pas daarna gaan de aubergine en de kaas erop.

Glutenvrije en lactosevrije pizzasaus

De saus zelf bevat geen gluten, melk of kaas. Glutenvrij of lactosevrij wordt het op de pizza: met een glutenvrije bodem of een marinara met knoflook en oregano in plaats van mozzarella.

Zoek je ook een bodem zonder gluten, smeer deze saus dan op een glutenvrije pizzabodem die toch luchtig wordt. Dat deeg maak je zonder ei en zonder mix, met psylliumvezels als binder. Bak de bodem eerst acht tot tien minuten kaal voor, zodat hij gaar is voordat de rauwe saus erop gaat.

Pizzasaus maken: handen van de kok knijpen San Marzano-tomaten fijn in een kom, met door het raam de Vesuvius
Met de hand gaat het sneller dan je denkt, en de pitten blijven heel.

Welke wijn past erbij?

Bij een pizza met deze saus past een Gragnano della Penisola Sorrentina, een licht mousserende rode wijn van het schiereiland van Sorrento. Schenk hem koel: het bruisen en de frisse zuren passen bij de tomaat. Wie liever wit drinkt, neemt een Falanghina del Sannio uit het binnenland van Campanië.

Een Napolitaanse avond rond de pizza:

Veelgestelde vragen

Kun je pizzasaus bewaren of invriezen?

Rauwe pizzasaus blijft in een afgesloten pot drie dagen goed in de koelkast. Leg het basilicum er pas op de dag zelf in, anders wordt het zwart. Invriezen kan ook: verdeel de saus in porties van 90 gram, één portie per pizza, en bewaar hem tot drie maanden. Laat hem een nacht in de koelkast ontdooien en giet het vocht dat loskomt af.

Nee. Een pastasaus kookt een half uur of langer met olijfolie, vaak met ui of knoflook, tot hij dik is en zich om de pasta legt. Een Napolitaanse pizzasaus is rauw en gaat pas in de oven aan de kook. Gebruik je een gekookte pastasaus op een pizza, dan wordt hij in de oven donkerder en zoeter, en de verse tomatensmaak verdwijnt.

Voor een pizza van 30 centimeter heb je 70 tot 90 gram tomatensaus nodig, ongeveer drie eetlepels. Eén blik van 400 gram is na het uitlekken goed voor vier pizza’s. Smeer je meer, dan zakt de saus in de oven naar het midden en wordt de pizzabodem daar zacht. Een kleine pizza van 24 centimeter heeft genoeg aan 60 gram.

Bak je deze saus op een pizza van ons deeg, laat ons dan weten hoe hij werd. Wie de Napolitaanse keuken liever met ons aan tafel proeft, is welkom op een TuinDiner in Heiloo of een Winterdiner in Hensbroek.

Ook onder onze pizza met tonijn en kappertjes gaat een rauwe tomatensaus, hier van passata met knoflook, oregano en olijfolie. Smeer hem dun uit en leg er mozzarella en ringen rode ui op. Na vier minuten in de oven komen de tonijn, de kappertjes en de olijven erop. Laat de tonijn en de mozzarella goed uitlekken, zodat de bodem knapperig blijft.

Deel dit artikel of recept met je vrienden!
Remco Borsato
Remco Borsato

Remco Borsato is Italiaanse kok uit Heiloo. Hij groeide op in Garda, aan het Gardameer, en leerde koken van zijn vader en van hele goede koks, zoals zijn tante Marjon uit Italië. Samen met zijn vrouw Ylenia, docente Italiaans, organiseert hij ieder jaar vast 40 TuinDiners & 12 WinterDiners, en daarnaast kookworkshops en culinaire reizen naar Italië. Op tuindiner.nl delen zij Italiaanse recepten, familierecepten en verhalen over de Italiaanse eetcultuur, met veel aandacht voor Italiaanse producten en wijnen.

Artikelen: 912